Respire fundo, encha os pulmões... e vá soltando o ar devagarinho:
- Um, dois, três.
Tome aquele banho gostoso...
Deixe a água laaaaaavar o seu corpo e também a sua alma.
Expulse os pensamentos negativos e deixe que eles sejam levados pelo ralo.
Sinta o perfume do sabonete.
Paaaaaaaaaaasse pelo seu corpo e deixe que o cheiro gostoso lhe envolva por inteiro.
Escolha uma roupa confortável e não esqueça o batom.
Vá até o jardim e colha uma flor. Se não tiver, use a imaginação.
Prepare a mesa.
Faça café ou chá. Biscoitos e torradinhas ou o bolo de ontem.
Ligue a TV ou coloque uma música, o que preferir.
Se quiser companhia ... chame o vizinho.
imagem: internet

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